今日から夏休みで甥と姪が泊まりに。
甥:小学5年生 / 姪:小学4年生
3ヶ月ぶり位に会ったので、、、
体のつくり?筋肉の付き方?が完璧に
変わってきていることを実感。
甥はだいぶ『男らしい体つき』になってきた。
姪はやはり『しなやかな体つき』のままだ。
そう思うとやっぱり男と女の筋肉の付き方ってまったく違うんだな。
アメブロのコミュニティーで体の鍛え方、
みたいな書き込みがあって読んだけど
男らしい体つき(くびれをなくす)になる為に
5K太ってそれから筋トレを始めたって書いている方がいて、、、
なるほどな~と思った。
僕もくびれがなくなったことによって・・・
どっしり感が出たんだろうか?????(笑)
いずれにせよ、、、
男性ホルモン開始から筋トレ頑張ってみる(笑)
どれだけ変わるんだろう?か?????楽しみ。。。。
■アメブロ:FTMの身体の鍛え方
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筋肉の付き方
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